Vlog

I denne video ser vi på, hvordan ubehag – tanker, følelser, eller kropslige fornemmelser – kan udløse funktionsspisning. Vi taler om de ting, …Læs mere

I denne video dykker vi ned i de funktioner, mad kan have for dig, og hvad din krop eller dit nervesystem måske i virkeligheden hungrer efter. Er…Læs mere

I denne video går vi dybere ned i begrebet funktionsspisning og ser på, hvordan vores hjerne reagerer på ubehag. Hvad er den egentlige drivkra…Læs mere

Har du nogensinde følt -eller fået at vide, at det bare handler om at tage sig sammen, når det kommer til mad og vægt? I denne video introduce…Læs mere

Kan man være afhængig af mad? Få svaret og hør, hvordan vi kan være afhængige af den funktion, som mad har for os – at give os ro eller lindre u…Læs mere

Er tanker om mad, krop og vægt blevet en konstant baggrundsstøj i dit liv? Forstyrret spisning er ikke det samme som en spiseforstyrrelse – det …Læs mere

Overvægt er ikke kun et spørgsmål om mad og motion – det er meget mere komplekst. Ligesom et isbjerg ligger de største årsager under overfladen. I de…Læs mere