I denne video dykker vi ned i de funktioner, mad kan have for dig, og hvad din krop eller dit nervesystem måske i virkeligheden hungrer efter.
Er du sulten efter ro, tryghed eller noget helt andet?
Lær et enkelt trick til at blive klogere på, hvad mad giver dig her og nu
– og hvordan du kan forstå, hvad der ligger lige bag behovet for at spise.
Klik på videoen herunder.
Rigtig god fornøjelse❤️
