Serie: Funktionsspisning del 3 - Hvad er du egentlig sulten efter? – Oplev madens skjulte funktioner

Funktionssspisning del 3_diætist_psykoterapeut_viborg

I denne video dykker vi ned i de funktioner, mad kan have for dig, og hvad din krop eller dit nervesystem måske i virkeligheden hungrer efter.


Er du sulten efter ro, tryghed eller noget helt andet?


Lær et enkelt trick til at blive klogere på, hvad mad giver dig her og nu

– og hvordan du kan forstå, hvad der ligger lige bag behovet for at spise.

 

Klik på videoen herunder.

 

 

Rigtig god fornøjelse❤️

 

 

 

 


Funktionsspisning Del 3 play_diætist_psykoterapeut_viborg